Chuyên mục
Sức khỏe

Uống nước ép củ cải trắng giúp giảm cân hiệu quả.

Dù mang đến nhiều lợi ích, cần tây không phải tác nhân chính giúp chúng ta giảm cân. "Cần tây có công dụng giúp giảm...
Ghi nhớ ngay 3 thời điểm dễ tăng cân nhất trong ngày, kiểm soát được thì không cần ăn kiêng.
Câu chuyện giảm cân quả là công việc muôn thuở của biết bao người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Các diễn viên, người...
Chỉ cần ăn khoai lang theo đúng cách, bạn sẽ giảm được 2kg/tuần.
Chẳng cần nhịn ăn hay kiêng khem khổ sở, bạn vẫn có thể giảm cân bằng cách ăn khoai lang theo hướng dẫn dưới đây....
Những bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả cho phái đẹp.
Cánh tay là một bộ phận dễ bị mỡ tích tụ, khiến cho các nàng trở nên kém tự tin với vẻ ngoài của mình....
Mẹo giúp nước cần tây dễ uống hơn của Lương Thùy Linh.
Để át bớt vị hăng, khó uống của cần tây, Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019 kết hợp thêm dưa leo cùng táo tươi...
Chị em muốn giảm cân bằng chuối mà không biết 7 cách này, bảo sao cân nặng mãi đứng im.
Giảm cân bằng chuối không khó thực hiện nếu bạn kiên trì và thực hiện đúng cách. Giảm cân bằng chuối là phương pháp khá...
Công thức giảm cân với 1 quả chuối: Món ăn lý tưởng vào buổi sáng giúp bạn no lâu, tốt cho tiêu hóa.
Chỉ cần kết hợp chuối với một thực phẩm đi kèm, bạn sẽ có công thức giảm cân tuyệt vời, đơn giản và hiệu quả....
Đây chính là loại nước giúp bạn giảm cân, đánh tan mỡ bụng sau 14 ngày.
Giảm cân bằng các loại nước uống từ thiên nhiên chắc hẳn không còn xa lạ gì với chị em. Thế nhưng công dụng giảm...
Bật mí một số bài tập gym tại nhà đảm bảo đánh bay mỡ thừa, giảm cân trong thời gian ngắn.
Để phái đẹp dễ dàng chinh phục số cân nặng mơ ước thì các bài tập gym giảm cân dành cho nữ đã ra đời....
3 loại thực phẩm có thể thay thế lương thực chính nên ăn khi giảm cân và khiến cân nặng của bạn ‘âm thầm’ giảm.
Bạn thường xuyên cắt giảm tinh bột, không ăn cơm với mong muốn giảm cân? Thế nhưng việc cắt giảm tinh bột hoàn toàn lại...
Thực đơn đơn giản mà hiệu quả khi giảm cân với trứng.
Trứng được biết đến là thực phẩm chứa nhiều đạm lành mạnh, hỗ trợ giảm béo hiệu quả. Giảm cân với trứng sẽ giúp chị...
Nghiện dùng điện thoại nhưng vẫn muốn giảm cân chị em hãy tập ngay 6 động tác này.
Nghiện dùng điện thoại nhưng vẫn muốn giảm cân chị em hãy tập ngay 6 động tác này. Với những bài tập đơn giản này...
Hồ Ngọc Hà chia sẻ bí quyết giữ dáng ‘ngon lành’ sau sinh khiến các mẹ bỉm sữa phát sốt.
Hồ Ngọc Hà vừa qua đã update trên trang cá nhân quá trình cô giữ dáng đầy ngoạn mục sau khi sanh hai em bé...
Ăn đậu đen theo cách này cân nặng có thể giảm ầm ầm.
Giảm cân sẽ không còn là cuộc chiến nếu bạn biết cách làm này. Bạn có thể tự điều chỉnh cân nặng của mình bằng...
Cách giảm cân bằng mật ong và nước ấm hàng ngày trong tuần.
Cách giảm cân bằng mật ong và nước ấm không phải là điều xa lạ với chị em phụ nữ. Nhưng tại sao có những...
Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh: Da hết rạn thâm, dáng thon, eo nhỏ!
Làm mẹ là quá trình hạnh phúc cũng như đầy hy sinh nhất trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Sau sinh, đa phần phụ...
Muốn có bụng phẳng lì mà không nhịn ăn khắt khe, nàng nên học theo thực đơn giảm cân keto.
Keto là phương pháp giảm cân, là một vũ khí bí mật giúp nàng sở hữu vóc dáng hoàn hảo trong thời gian ngắn mà...
Gái Đài Loan bật mí 2 tips làm đẹp bằng cà chua đảm bảo da sáng lên mỗi ngày.
Cà chua có thể ăn sống hoặc ăn chín, không chỉ ngon, bổ, rẻ, phổ biến ở Việt Nam mà còn là một loại rau...
Mỹ nhân Nhật Bản bật mí các bài tập tại nhà giúp chân ngày càng đẹp hông thon hơn.
Phù thủy sắc đẹp Nhật Bản chia sẻ cách giữ chân đẹp hông thon chỉ nhờ bài tập với bóng tennis mỗi ngày. Chắc chắn...
Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày an toàn mà hiệu quả!
Nhiều người nỗ lực tìm kiếm một số cách "kỳ diệu" giúp giảm cân nhanh nhất có thể. Không thiếu chế độ ăn kiêng và kế hoạch...
Khung giờ “vàng ngọc” uống nước đỗ đen giúp giảm cân, đẹp da, thải độc cho gan thận, ruột già.
Trong thành phần dưỡng chất của nước đỗ đen có chứa nhiều khoáng chất, canxi, sắt... rất có lợi cho sức khỏe của con người,...
Hãy kiên trì thực hiện những “việc nhỏ” này vào buổi tối, sau một thời gian, bạn sẽ giảm cân nhanh hơn những người khác.
Đối với một “người béo”, buổi tối là khoảng thời gian khó khăn nhất, vì bạn phải cùng lúc đối mặt với một bàn đồ...
Đến “ngọc nữ” Lan Ngọc cũng có lúc lộ vòng eo ngấn mỡ, chị em nên làm gì để kiểm soát tăng cân.
 Vốn được mệnh danh là "ngọc nữ" quyến rũ nhất nhì màn ảnh Việt khi sở hữu body chuẩn chỉnh, đặc biệt là vòng eo...
Sở hữu ngay vóc dáng thon gọn với những bí quyết giảm cân cấp tốc an toàn, hiệu quả.
Giảm cân cấp tốc là một trong những chủ đề luôn được các chị em quan tâm. Bởi lẽ, ai cũng muốn sở hữu một...
Cô người mẫu chia sẻ cách giảm 10kg với 9 tips dễ dàng mà bạn có thể thử nghiệm ngay.
Những bạn qua Tết tăng cân vùn vụt đến giờ vẫn chưa về dáng trở lại hay những bạn luôn muốn giữ dáng đẹp cần...
6 loại thực phẩm giúp nàng giảm cân hiệu quả mà vòng 1 vẫn căng tròn, gợi cảm.
Năm 2009, Quách Thư Dao quay một clip quảng cáo và ngay lập tức trở nên nổi tiếng. Cô được biết đến với gương mặt...
Giảm cân sau Tết bằng thực đơn khoa học, chị em sẽ bất ngờ chỉ trong một tuần.
Những phương pháp giảm cân cấp tốc bằng việc uống thuốc thường gây hại cho sức khỏe. Nếu muốn giảm cân lành mạnh, bạn cần...
Mách chị em công thức làm sinh tố vừa ngon vừa giúp giảm 3kg trong 5 ngày.
Chắc hẳn, sau cái Tết chỉ ăn và ngủ, nhiều chị em đang đau đầu vì cân nặng tăng vọt, mỡ bụng "núng nính". Nhiều...
7 loại thực phẩm ăn vào buổi tối có thể hỗ trợ giảm cân ngay cả khi bạn đã chìm vào giấc ngủ.
Trong lúc ngủ, cơ thể của bạn sẽ tự đốt cháy calo nhiều nhất. Tuy nhiên để đốt cháy tự nhiên thì có thể sẽ...
1 2 3 4