Đậu đỏ là một trong những loại hạt thông dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Không chỉ bổ dưỡng cho cơ thể, nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng, đắp mặt nạ đậu đỏ còn mang tới những công dụng tuyệt vời do làm da. Vậy thực tế mặt nạ bột đậu đỏ có tác dụng gì?
Sở sĩ nhiều chị em đắp mặt nạ bột đậu đỏ để chăm sóc da bởi trong bột đậu chưa lượng lớn các dưỡng chất thiết yếu cho da:
- Giàu Vitamin C và Vitamin E ngừa nám, tàn nhang
Vitamin C có khả năng tăng tuần hoàn máu, giảm thiểu sự tác động của quá trình lão hóa. Đặc biệt, đây là nhóm chất có thể ngăn chặn và ngăn hình thành hắc sắc tố melanin gây nám, tàn nhang.
Trong khi đó, vitamin E trong đậu đỏ có thể hỗ trợ tăng collagen, cải thiện độ đàn hồi da, giúp liền sẹo do mụn, se khít chân lông cũng như bảo vệ da tránh tia UV.
Như vậy việc đắp mặt nạ từ đầu đỏ sẽ giúp bảo vệ da tối ưu, hỗ trỡ giảm thâm nám, tàn nhang rõ rệt.
- Hàm lượng vitamin B1, B6 cao giúp da sáng mịn
Nhờ lượng vitamin B1, B6 cao, đậu đỏ sẽ giúp da sáng mịn, ngăn mụn và cấp nước cho da. Nhờ đó mà da hạn chế được tình trạng khô, hồng hào hơn trông thấy.
Ngoài ra, các dưỡng chất này cũng có khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm và ngăn mụn hình thành.
- Chứa kẽm, acid folic giúp ngăn lão hóa da
Bột đậu đỏ chứa nhiều chất chống oxy hóa, do vậy giảm thiểu tối đa tốc độ lão hóa da. Sau khi đắp mặt nạ từ bột đậu đỏ, các bạn sẽ cảm nhận rõ sự mịn màng của làn da.
Bên cạnh đó, đều đặn đắp mặt nạ bột đậu đỏ cũng giúp da lấy đi lớp da chết, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Đồng thời, giúp da cân bằng ẩm, ngăn sự tác động của các yếu tố bên ngoài.
II – Các cách trị nám, tàn nhang bằng mặt nạ đậu đỏ
Da thâm sạm, nám, tàn nhang,…khiến chị em khó chịu, kém tự tin. Tham khảo ngay các công thức làm mặt nạ từ đậu đỏ dưới đây để loại bỏ những vấn đề nêu trên.
1. Công thức làm mặt nạ đậu đỏ sữa chua trị nám da
Sữa chua chứa lượng lớn vitamin, khoáng chất, acid latic,…hỗ trợ giúp ngăn lão hóa, ngừa hình thành nếp nhăn. Cùng với đó, loại nguyên liệu này cũng có khả năng ngăn vi khuẩn gây mụn, cân bằng tuyến bã nhờn và se khít chân lông.
Việc kết hợp đậu đỏ với sữa chua sẽ gia tăng hiệu quả chăm sóc da, đẩy lùi các vết nám nhanh hơn.
☞ Cách làm mặt nạ đậu đỏ với sữa chua không đường
- Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa sữa chua không đường
- Bước 2: Hòa đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
- Bước 3: Làm sạch da sau đó bôi hỗn hợp đậu đỏ sữa chua lên da
- Bước 4: Để mặt nạ trên da 15 phút rồi xả sạch với nước thường.
Lưu ý: Thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần trước khi đi ngủ để có hiệu quả tối ưu nhất.
2. Đắp mặt nạ bột đậu đỏ + trứng gà giảm nám, mụn
Đậu đỏ và trứng gà chính là những nguyên liêu hoàn hảo dành cho những ai có da dầu, chân lông to hoặc có mụn. Loại mặt nạ này sẽ giúp loại bỏ dầu thừa, sạch chân lông và làm da săn chắc hơn.
Đặc biệt, kết hợp các nguyên liệu này còn giúp da phục hồi, giảm thâm nám và ngăn vi khuẩn gây mụn.
☞ Cách 1: Mặt nạ từ đậu đỏ và lòng đỏ trứng gà
- Bước 1: Chuẩn bị 3 thìa đậu đỏ, 3 thìa lòng đỏ trứng gà, 1 thìa nước chanh
- Bước 2: Đánh đều các nguyên liệu thành hỗn hợp
- Bước 3: Xông mặt để chân rộng mở rộng rồi bôi hỗn hợp lên da
- Bước 4: Đợi khoảng 15 phút thì làm sạch mặt bằng nước thường
☞ Cách 2: Mặt nạ đậu đỏ với lòng trắng trứng
- Bước 1: Nguyên liệu gồm 2 thìa đậu đỏ, 3 thìa lòng trắng
- Bước 2: Rửa và xông mặt để chân lông mở rộng
- Bước 3: Trộn đều nguyên liệu trên thành hỗn hợp rồi thoa lên da
- Bước 4: Sau khoảng 15 phút rửa lại mặt với nước ấm rồi dưỡng da như thông thường.
3. Cải thiện nám, tàn nhanh với mặt nạ từ bột đậu đỏ và mật ong
Mặt nạ bột đậu đỏ và mật ong là lựa chọn lý tưởng cho da khô, da có mụn và cả nám, tàn nhang. Các dưỡng chất trong các nguyên liệu này có thể nuôi dưỡng và làm sáng da.
Ngoài ra, nhờ cơ chế kháng khuẩn, giữ ẩm, mặt nạ bột đậu đỏ và mật ong còn giúp cải thiện sắc tố, da đều màu hơn sau khi bị tổn thương do mụn. Cùng với đó, cách làm này còn giúp loại bỏ da chết, ngăn lão hóa.
☞ Cách đắp mặt nạ đậu đỏ mật ong chanh
- Bước 1: Lấy 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa mật ong cùng 2 thìa cốt chanh cho vào bát sạch
- Bước 2: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp
- Bước 3: Rửa mặt sạch rồi thoa nguyên liệu trên lên da
- Bước 4: Thư giãn trong 20 phút rồi làm sạch mặt với nước thường.
4. Công thức làm mặt nạ bột đậu đỏ sữa tươi xóa nám, mịn da
Bên cạnh việc làm sạch da, sữa tươi còn giúp dưỡng ẩm và làm sáng da hiệu quả. Không những thế, các dưỡng chất trong nguyên liệu này còn lành tính, an toàn cho da.
Nếu đang gặp các vấn đề sắc tố, da sần sùi, bong tróc hay bị cháy nắng,…mặt nạ từ đậu đỏ sữa tươi mật ong chính là lựa chọn hoàn hảo giúp khắc phục các vấn đề nêu trên.
☞ Cách làm mặt nạ bột đậu đỏ sữa tươi
- Bước 1: Chuẩn bị 10ml sữa tươi không đường, 2 thìa bột đậu, 1 thìa mật ong
- Bước 2: Làm sạch da với sữa rửa mặt
- Bước 3: Cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát đánh đều cho sệt lại
- Bước 4: Bôi mặt nạ lên da và nằm thư giãn 15 phút
- Bước 5: Rửa lại mặt với nước thường và thấm khô da.
5. Làm mờ nám da bằng mặt nạ đậu đỏ trà xanh
Trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cũng như làn da nhờ các chất ngừa oxy hóa. Đặc biệt, bột trà xanh còn giúp ngăn ngừa mụn, cấp ẩm và đầy lùi các tác nhân gây nám da.
Sự kết hợp giữa đậu đỏ với trà xanh sẽ cải thiện rõ rệt sắc tố gây nám, sạm da. Đồng thời, loại mặt nạ này cũng dưỡng sáng da, se khít chân lông và loại bỏ da chết, ngừa mụn hiệu quả.
☞ Cách làm mặt nạ bột đậu đỏ và trà xanh
- Bước 1: Lấy 2 thìa đậu đỏ, 1 thìa bột matcha (hoặc nước trà xanh), 3 thìa sữa tươi không đường
- Bước 2: Đánh đều các nguyên liệu nêu trên thành hỗn hợp
- Bước 3: Làm sạch mặt, thấm khô rồi thoa hỗn hợp tạo được lên da
- Bước 4: Sau khoảng 15 phút rửa lại với nước thường.
6. Đắp mặt nạ bột đậu đỏ và tinh bột nghệ cho da hỗn hợp
Nghệ chứa lượng curcumin lớn giúp kháng khuẩn, loại bỏ mụn cũng như các vết sạm trên da. Theo đó, kết hợp đậu đỏ và nghệ sẽ giúp tăng khả năng trị mụn, làm sáng da.
Đặc biệt, hỗn hợp mặt nạ này còn giúp chân lông thông thoáng, kháng khuẩn và giảm thâm mụn tối ưu nhất.
☞ Cách làm mặt nạ đậu đỏ se khít lỗ chân lông
- Bước 1: Nguyên liệu cần có 2 thìa bột đậu đỏ, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa sữa chua, 2 thìa bia
- Bước 2: Đánh đều các nguyên liệu để tạo hỗn hợp sệt
- Bước 3: Vệ sinh mặt sạch rồi bôi mặt nạ nêu trên lên da
- Bước 4: Nằm nghỉ ngơi 15 phút và rửa sạch mặt bằng nước mát.
7. Dưỡng trắng da bằng mặt nạ bột đậu đỏ bột yến mạch
Sở hữu hàng loạt các loại vitamin, acid amin cùng các khoáng chất, yến mạch được nhiều chị em dùng trong các công thức làm đẹp da. Đây là loại nguyên liệu giúp da sáng mịn, mờ nám và rất hợp với da dầu.
Khi kết hợp đậu đỏ cùng yến mạch sẽ giúp gia tăng hiệu quả dưỡng sáng da. Cùng với đó, giúp da cân bằng ẩm, đổ ít dầu nhờn hơn, chân lông thoáng.
☞ Công thức làm mặt nạ đậu đỏ làm trắng da
- Bước 1: Nguyên liệu gồm bột đậu đỏ, yến mạch, sữa tươi, nước ấm
- Bước 2: Cho yến mạch cùng sữa tươi và đậu đỏ trộn đều
- Bước 3: Xông mặt để dưỡng chất dễ thấm sâu, sau đó lau khô và bôi mặt nạ
- Bước 4: Đợi 15″ rồi rửa lại với nước sạch.
8. Làm mặt nạ đậu đỏ dầu oliu cho da khô mềm mịn
Dầu oliu được xem là một trong những “thần dược” giảm tốc độ lão hóa da. Cùng với đó, các loại vitamin A, D, E, K trong dầu oliu còn giúp cấp ẩm, ngừa mụn và làm sáng da.
Sự kết hợp giữa dầu oliu và đậu đỏ sẽ giúp da khỏe mạnh, se khít chân lông, da được cấp ẩm. Cùng với đó, da được nuôi dưỡng khỏe mạnh, giảm thiểu hình thành nám, tàn nhang.
☞ Cách đắp mặt nạ bột đậu đỏ và dầu oliu
- Bước 1: Lấy 1 thìa đậu đỏ, 2 thìa dầu oliu, 2 thìa sữa chua không đường trộn đều
- Bước 2: Rửa mặt sạch rồi thoa hỗn hợp trên lên da
- Bước 3: Massage nhẹ nhàng rồi đợi trong 20 phút
- Bước 4: Rửa lại mặt với nước ấm và thấm khô.
Lưu ý: Bên cạnh việc dùng dầu oliu, các bạn có thể thay thế dầu gấc, dầu dừa hoặc vitamin e để mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất. Ngoài ra, các nguyên liệu khác như khoai tây, bột gạo lứt,…cũng giúp dưỡng da an toàn các bạn có thể tham khảo thêm.
III – Những lưu ý khi đắp mặt nạ đậu đỏ an toàn, hiệu quả
Không phủ nhận những lợi ích tuyệt vời từ đậu đỏ, tuy nhiên để có được kết quả tối ưu nhất, các bạn cần lưu ý những điểm như sau:
1. Nên đắp mặt nạ bột đậu đỏ vào thời điểm nào trong ngày?
Theo đánh giá của các chuyên gia, các loại mặt nạ phát huy hiệu quả tối ưu nhất là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là thời điểm da cần nghỉ ngơi sau 1 ngày dài, việc cung cấp dưỡng chất cho da lúc này là điều cần thiết.
Do vậy, nên đắp mặt nạ trước khi đi ngủ khoảng 30 phút để mang lại hiệu quả dưỡng da tốt nhất.
2. Nên dùng mặt nạ từ đậu đỏ mấy lần 1 tuần
Theo khuyến cáo, liều lượng đắp mặt nạ phù hợp nhất là khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần. Việc lạm dụng đắp quá nhiều, đắp hàng ngày có thể gây phản tác dụng, khiến da mỏng và nhạy cảm hơn.
Ngoài ra, các chị em cũng nên lưu ý không đắp mặt nạ quá đặc hoặc quá dày. Chỉ nên dùng 1 lượng mỏng để tránh tình trạng tắc lỗ chân lông.
Cùng với đó, thời gian để mặt nạ trên da chỉ nên dao động khoảng 15 – 20 phút, việc để quá lâu có thể khiến da khô hơn.
3. Một số lưu ý khác khi dùng mặt nạ với đậu đỏ
- Lựa chọn loại bột đậu nguyên chất, nguồn gốc rõ ràng
- Thử phản ứng ở cổ tay trước khi bôi lên toàn mặt
- Luôn làm sạch da trước khi đắp mặt nạ
- Không nên đắp mặt nạ đậu đỏ mỗi ngày
- Mặt nạ đậu đỏ sẽ làm da mỏng hơn, dễ bắt nắng, do đó cần bôi kem chống nắng và che chắn mỗi khi ra ngoài.
Trên đây là những lưu ý và công thức từ bột đậu đỏ mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để đánh bay những vết nám, tàn nhang đáng ghét. Việc kiên trì điều trị và bảo vệ làn da kỹ lưỡng trước khi rá ngoài sẽ giúp làn da của bạn nhanh chóng trở lại màu sắc ban đầu. Chúc các bạn thành công.
